A téli időszak mindannyiunk számára kihívást jelent. Rövidebbek a nappalok, hamarabb sötétedik, hideg van, kevesebb a természetes fény – mindez fizikailag és lelkileg is megterhelő sokunknak.. Az otthonápolásban élők és gondozóik számára ez az időszak még nagyobb odafigyelést igényel, hiszen a hideg nemcsak a közérzetre, hanem a bőr állapotára, a mozgásra és a komfortérzetre is hatással van. 

A Medibolt havi blogja most ebben a témában szeretne segítséget nyújtani azok számára, akik szerettüket ápolják otthon. 

Hideg idő, kevesebb mozgás, nagyobb odafigyelés

A téli hónapokban is fontos a friss levegő: egy rövid séta, akár tolókocsival, rengeteget jelenthet a jó közérzet szempontjából. Ilyenkor azonban számolni kell azzal, hogy aki ülő helyzetben van, sokkal gyorsabban áthűl. A réteges, meleg öltöztetés elengedhetetlen, és nem szabad megfeledkezni a kéz, a láb és az arc védelméről sem.

A hideg, szeles idő és a fűtött helyiségek száraz levegője együtt különösen megviseli a bőrt. Gyakori a bőrszárazság, hámló bőr – ezért a megfelelő bőrápolás télen még nagyobb odafigyelést igényelhet.

Miért kulcsfontosságú a bőrápolás az otthonápolásban?

Az idős, beteg vagy mozgásukban korlátozott személyek bőre eleve érzékenyebb. A kevesebb mozgás, a hosszas ülés vagy fekvés, valamint az inkontinencia mind fokozzák a bőr irritációjának kockázatát. Télen mindez tovább erősödik, ezért különösen fontos:

  • a rendszeres, gyengéd tisztítás
  • a bőr hidratálása és védelme
  • a kiszáradt területek célzott ápolása

Gyengéd tisztítás mindennap – víz nélkül is

Az ágyhoz kötött vagy mobilitásukban korlátozott személyek esetében a hagyományos fürdetés sokszor nehézkes. Ilyenkor nagy segítséget jelent egy olyan mosdató krém, amely víz nélkül is hatékonyan és kíméletesen tisztít.

A Seni Care 3 az 1-ben mosdató krém kifejezetten mindennapos használatra készült, elsősorban fekvőbetegek és inkontinenciával élők számára. Gyengéden tisztít, miközben ápolja és védi a bőrt, így nem bontja meg annak természetes védőrétegét – ami télen különösen fontos.

Extra száraz bőr? 

A könyök, a térd, a sarok vagy a kéz bőre télen gyakran extrán kiszárad, berepedezik. Ilyenkor érdemes olyan készítményt választani, amely nemcsak hidratál, hanem segíti a bőr regenerációját is.

Seni Care krém különösen száraz bőrre:

  • intenzíven hidratálja a bőrt
  • helyreállítja annak természetes vízmegtartó képességét
  • puhítja a szarusodásra hajlamos területeket
  • rendszeres használat mellett segíti a bőr megújulását

Aktív összetevői – mint az urea, panthenol, glicerin, tejsav, lanolin és E-vitamin – különösen alkalmassá teszik az extra száraz bőr mindennapos ápolására.

Kézápolás – mindenkinek fontos télen

A hidegben és gyakori kézmosás mellett szinte mindenkinek kiszárad a keze, de az otthonápolásban részt vevők és gondozók keze különösen igénybe van véve. A Seni Care tápláló kézkrém segít megőrizni a bőr puhaságát, csökkenti a feszülő érzést, és támogatja a bőr természetes védelmét.

Apró, de fontos téli praktikák az otthonápolásban

A megfelelő termékek mellett néhány egyszerű szokás is sokat segíthet:

  • rendszeres, rövid szellőztetés 
  • párásítás a fűtési szezonban
  • séták előtt alapos felöltöztetés, különös tekintettel a kézre és lábra
  • séta után bőrápolás, megfelelő hidratáló krém használata

A Medibolt oldalán elérhető otthonápolási csomagokban már eleve megtalálhatók azok az alapvető higiéniai és bőrápolási termékek, amelyek megkönnyítik a mindennapi gondoskodást otthon.

Gondoskodás, ami túlmutat a mindennapokon

A téli otthonápolás nemcsak a fizikai komfort megteremtéséről szól, hanem a biztonság és a törődés érzéséről is. A megfelelő ápolási termékek használata segít megelőzni a bőrproblémákat, és hozzájárul ahhoz, hogy szeretteink a hideg hónapokban is a lehető legnagyobb kényelemben és méltóságban élhessenek.

További szakmai cikkeinket egészségügyi témákban a Medibolt blogoldalán, a Mediblogon olvashat.